一、姓氏起源
　　①、源于官名。天子有日官，诸侯有日御，皆执掌推算岁时节候次序之官。卜筮占候时日，通谓之日者，见 《史记·日者列传》注，汉族日姓来源于此。
　　②、源于复姓。复姓日中后改单姓日。（《姓解》）
　　③、源于鲜卑姓。鲜卑日律姓后改日姓。（《魏书》）
　　③、台湾土著姓。台湾苗栗有土著姓大尼海拉，意为日，开疆设隘后改为汉字日姓。（《台湾省通志》）
　　④、藏族姓。另藏姓尼玛汉意为日，后有改姓为日。还有日土杰布、日若本、日须本、日萨宁莫本等简写为日。
　　⑤、傈僳族姓。
　　⑥、其他少数民族也有此姓，但人数不多，起源待考。
　　二、姓氏分布
　　吉林扶余，广东从化、高要、德庆、遂溪、吴川，山西大同，云南建水、泸水，青海天峻，浙江景宁，四川德昌，安徽淮南，台湾苗栗、新竹、台北、台中、屏东，湖南宜章，上海，北京，甘肃景泰等地均有此姓。